C’est arrivé à une femme que je connais

C’est toujours difficile d’entendre qu’une personne proche a subi de la violence à caractère sexuel. On se soucie de son bien-être et on désire vraiment la soutenir, mais bien souvent, on ne sait pas vraiment comment l’aider.

Voici quelques éléments qui pourraient t’aider à la soutenir :

  • Écouter son histoire avec empathie et respect.
  • La croire. La violence sexuelle affecte 1 femme sur 3. C’est un problème réel.
  • Valider ses sentiments. Chaque personne réagit différemment à la violence à caractère sexuel.
  • Respecter ses choix et ses décisions. Chaque personne gère un traumatisme et vit sa guérison de façon différente.
  • Respecter la confidentialité, sauf si elle t’autorise expressément d’en parler ou que tu y es tenue par la loi : si la personne a moins de 16 ans et qu’il y a un risque d’abus ou de violence, tu dois prévenir la Société de l’aide à l’enfance.
  • Lui proposer des ressources.
  • Prendre soin de toi. Soutenir une victime est difficile. Tu as le droit de recevoir de l’aide.

Si tu veux en parler, tu peux téléphoner à la ligne de soutien Fem’aide au 1-877-336-2433, ATS : 1-866-860-7082, ou appeler un Centre d’aide et de lutte contre les agressions à caractère sexuel (CALACS). Pour trouver un centre d’aide et de lutte contre les agressions à caractère sexuel, tu peux aller sur le site d’Action ontarienne contre la violence faite aux femmes.